УРОКИ ЗДОРОВЬЯ «ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СЕРДЦА»

  В Клубе золотого возраста Кардымовского комплексного центра социального обслуживания населения состоялся информационно-практический семинар для граждан пожилого возраста на тему: «Правила здорового сердца». Мероприятие прошло в рамках соглашения между СОГБУ «Кардымовский КЦСОН» и Центром общественного здоровья и медицинской профилактики ОГБУЗ «Смоленская городская поликлиника»

  Пожилые граждане с огромным интересом слушали тему семинара по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которую доступно и детально изложила врач Центра А.В.Хинич.

  Теория плавно перешла в практику: под руководством врача И.А. Волковой участники с энтузиазмом выполнили комплекс упражнений лечебной физкультуры. Активность, вопросы и отличное настроение — именно так прошла эта встреча!

  Завершилось мероприятие мастер-классом по скандинавской ходьбе в парке поселка Кардымово, который провела тренер-инструктор Александра Сафронова.

  Встреча прошла в активном формате: участники не только освоили новые упражнения, но и получили профессиональные рекомендации по поддержанию здоровья.