06.08.2026, СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА «ШАГ В СТОРОНУ ЗДОРОВЬЯ»

  6 августа участники Клуба золотого возраста СОГБУ «Кардымовский КЦСОН» вновь доказали, что возраст — это лишь цифра в паспорте! В рамках технологии «Уроки здоровья» состоялось очередное занятие по скандинавской ходьбе.

  Начали, как положено, с бодрящей разминки, а затем дружной компанией отправились по привычному маршруту.

  Почему это важно? Регулярная физическая активность — залог крепкого здоровья и отличного самочувствия. А когда тренировка проходит на свежем воздухе, польза удваивается: наши участники не только укрепляют организм, но и заряжаются удовольствием от красоты родной природы.

  Домой все вернулись с улыбками, отличным настроением и мощным зарядом жизненной энергии!

  Присоединяйтесь к нам, ведь движение — это жизнь!