5.03.2024,ИДЕМ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ ВМЕСТЕ!

 5 марта  в рамках реализации грантового проекта смоленского сестричества «Смоленское долголетие – шаг вперед», а также договора о сотрудничестве между СОГБУ «Кардымовский КЦСОН» и СмолМИЛОСЕРДИЕ прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе. 

 Пришли и те, кто в первый раз  решил попробовать позаниматься данным видом спорта. Немало было и тех, для кого оздоровительная ходьба уже своего рода образ жизни. 

 Перед началом ходьбы участники  как правило проверили состояние креплений и подогнали длину ремней, удерживающих палки в руках, сделали разминку. Хорошая погода позволила заниматься скандинавской ходьбой в парке, на свежем воздухе! Все хорошо провели время, да ещё и с пользой для здоровья!!!