18.05.2023, ШКОЛА БЕЗОПАСНОСТИ «ЗОЖ – основные принципы и рекомендации»

  В рамках технологии «Школа безопасности» в СОГБУ «Кардымовский КЦСОН» прошла лекция для пожилых граждан на тему: Школа безопасности «ЗОЖ – основные принципы и рекомендации».

  Специалист по кадрам С.С. Фирсова подробно рассказала об основных составляющих здорового образа жизни (сбалансированное питание, занятие спортом, полноценный отдых, укрепление иммунитета, личная гигиена), которые способствуют сохранению, улучшению здоровья, а также значительно увеличивают долголетие и избавляют от недугов, появляющихся с возрастом.