01.11.2024, ТАНЕЦ – ЭТО ЖИЗНЬ!

1 ноября в Клубе золотого возраста СОГБУ «Кардымовский КЦСОН»  вновь состоялось занятие «Живые танцы».

Занятия проводятся по методу танцевально - оздоровительного движения. Опытные инструкторы из г. Дубна Ольга Токарева и Виктория Антонова адаптировали занятия для пожилых людей и проводят их, в том числе сидя на стуле, включают элементы самомассажа, гимнастики, саморегуляции, движения с предметами.

После занятий участники  получают заряд бодрости и энергии на весь день!!!

Проект "Живые танцы" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.