21.11.2023, ЗДОРОВЬЕ ПОД КОНТРОЛЕМ

   В рамках реализации грантового проекта смоленского сестричества «Смоленское долголетие – шаг вперед», а также договора о сотрудничестве между СОГБУ «Кардымовский КЦСОН» и СмолМИЛОСЕРДИЕ 21 ноября состоялась очередная встреча с тренером-инструктором по АФК С.Ю. Кругликовой. Чтобы здоровье и все изменения в самочувствии были под контролем, в начале занятий  тренер раздала всем личные карты для наблюдения и записей о своем состоянии и настроении.

 Оздоровительная физкультура доступна каждому пожилому человеку  и является отличным  способом поддержания здоровья. Регулярное выполнение простых упражнений помогает пожилым людям улучшить самочувствие.

   Проект «Смоленское долголетие-шаг вперед» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.